慢性的な「肩こり」の根本改善ならスクナビコナ鍼灸院
その肩こり、単なる「筋肉の硬さ」で終わらせていませんか？
日々の生活の中で、当たり前のように感じている肩の重み。
マッサージに行ってもその場限りで、数日後にはまた岩のように硬くなっている。
そのような状態が続いているなら、それは身体が発している危険なサインです。
肩こりは放置して治るものではありません。
むしろ、放置することで身体のバランスは確実に崩れ、日常生活を脅かす他の症状へと連鎖していきます。
肩こりを放置するリスク：身体に蓄積する「負の感情」
肩こりは、首から肩にかけての筋肉が持続的に緊張し、血流が滞っている状態です。
これを放置すると、以下のようなリスクが生じます。
脳への血流不足
首回りの緊張は、脳へ酸素や栄養を送る血管を圧迫します。
これにより、集中力の低下や常に頭に霞がかかったような感覚を引き起こします。
うつ症状、不眠・不安の顕在化
脳への血流が阻害されることによって、少しずつ思考が鈍り始め、集中力の欠如、やる気の喪失が見られ始めます。
さらに放置すると、自己肯定感の低下からうつ症状、不眠・不安症状へと悪化してしまいます。
自律神経の乱れ
首・肩周辺には重要な神経が集中しています。
ここの緊張が解けない限り、身体は常に「戦闘モード（交感神経優位）」となり、休もうとしても休めない身体になってしまいます。
肩こりから連鎖する「併発症状」
「たかが肩こり」と見過ごしている間に、症状は以下のように広がっていきます。
緊張型頭痛
締め付けられるような頭痛の多くは、肩こりが原因です。
めまい・耳鳴り
首の筋肉（胸鎖乳突筋など）の異常な緊張が、三半規管や神経に影響を及ぼします。
手のしびれ
硬くなった筋肉が腕へとつながる神経を圧迫し始めます。
慢性的な疲労感とうつ状態
身体の緊張が解けない状態が続くと、心のリソースが削られ、意欲の低下や気分の落ち込みといった精神的な不調へ繋がります。
スクナビコナ鍼灸院の施術方針：緊張の「スイッチ」を切る
当院では、表面的なマッサージで時間を潰すような施術は行いません。
深層筋マッサージによる原因となる筋肉の特定
痛みや不調の原因となっている深層にある筋肉にアプローチし、原因となっている部位を特定します。
深層筋マッサージは、トリガーポイントとも呼ばれ、体の芯に響くような気持ちよさが特徴です。
この「芯に響く気持ちよさ」が、張り詰めた緊張を解くことにも大きく貢献します。
「回復スイッチ」を入れる介入
鍼灸を用いて、手技では届かない深部の筋肉と自律神経に直接アプローチします。
荒ぶった神経を鎮め、身体が本来持っている「回復する力」のスイッチを強制的に入れます。
「心身一如（しんしんいちにょ）」の視点
心身一如とは「心は肉体によって支えられ、肉体は心によって支配される」という東洋医学の思想です。
身体の緊張が解ければ、心には自然と余白が生まれます。
肩の荷を下ろし、再び人生の主導権を取り戻していただくことが、当院の最終的なゴールです。
奈良市学園前で「本気で改善したい」あなたへ
「もう体質だから」と諦める前に、一度お話を聞かせてください。
当院は、あなたが抱えているその重荷を、下ろせる場所でありたいと考えています。
当院のご案内
| 院名 | スクナビコナ鍼灸院 奈良学園前 |
| 所在地 | 〒631-0022 奈良市鶴舞西町2−22FUN２階 |
| TELL | 070-8404-5297 |
| 受付時間 | １０：００〜２２：００ |
| 休診日 | 不定休 |
| 診療項目 | はり／灸／美容鍼 |
| 駐車場 | 有り（１台） |
| アクセス | 近鉄学園前駅から徒歩１０分 |
| 院の内観 | 内観写真はこちら |
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