「たかが肩こり」と放置していませんか？ その重だるさは、心と体が発している「SOS」かもしれません。奈良市で、深層からのリラックスにより心身を解き放つ——スクナビコナ鍼灸院奈良学園前

1. 肩こりから始まる「不調のドミノ倒し」

肩こりは単なる筋肉の凝りではありません。
肩周辺の筋肉が硬直することで血流が滞り、神経を圧迫し、やがて全身の不調へと波及します。

実は、肩こりと「うつ症状」には密接な関係があります。

人間は強いストレスを感じると、無意識に肩をすくめ、体に力を入れます。
この状態が慢性化すると、脳は「体がつらい＝心も危機的状況だ」と誤認し、不安感や意欲の低下を招きます。

背中や首筋の緊張は、幸せホルモン（セロトニン）の分泌にも影響します。
当院では、鍼とマッサージで物理的に「筋肉の鎧」を脱がせることで、自律神経のスイッチを強制的に「リラックス（副交感神経）」へと切り替えます。
「体が緩めば、心も緩む」。

これが当院が提唱する、複合メンタルケアです。

巷にある安価な揉みほぐしだけでは、表面的な解消に留まりがちです。

当院では、二つのアプローチを組み合わせることで、不調の根源を断ち切ります。

手法	効果と役割
鍼（はり）	マッサージでは届かない「深層筋」や、自律神経の節に直接アプローチ。痛みの原因物質を流し、自己治癒力を引き出します。
マッサージ	全身の血流とリンパの流れを整え、筋膜の癒着を剥がします。心地よい刺激が脳に届き、深いリラックス状態を創り出します。

私たちの体には、本来「寝れば治る」という自然治癒力が備わっています。
しかし、慢性的な肩こり状態では、その機能がストップしています。

鍼とマッサージによって体を極限までリラックスさせること。
それは、単に気持ち良いだけでなく、自律神経のバランスを正常化し、血流を再開させ、脳を休息させるプロセスです。

筋肉の緊張が解ければ、血流が戻り、酸素が全身に行き渡ります。
そうなれば、頭痛も、しびれも、そして沈んでいた心も、自然と本来の健やかさを取り戻していくのです。

国家資格保持者による、解剖学に裏打ちされた安全で確かな施術。

警察官、行政書士としての経験も持つ院長が、多角的な視点からあなたの「生きづらさ」をサポートします。

他の目を気にせず、本当の意味で自分と向き合い、リラックスできる時間を提供します。