美容鍼というと、
「シワが目立たなくなる」
「シミが薄くなる」
といったお肌の変化を思い浮かべる方がほとんどだと思います。
けれど、当院が美容鍼をお受けいただく中でいちばん多くいただく感想は、実はお肌のことではありません。
「なんだか気持ちが軽くなりました」
というお声です。
なぜ、顔に鍼をすると心のほうが先に動くのか。
その背景にある「表情と自律神経の関係」について、東洋医学と医学の知見の両面からお話しします。
顔は心の鏡──メンタルは表情に出る
「顔は心の鏡」という言葉があるように、心のありようは自然と表情に映し出されます。
機嫌の良いときは、朗らかな顔に。
嫌なことがあったときは、険しい顔に。
私たちは知らず知らずのうちに、そのときの心の様子を顔に出しています。
ここまでは、多くの方が実感としてご存じのことだと思います。問題は、その状態が長く続いたときに何が起こるか、です。
自律神経が乱れている方の表情には、共通点があります
当院は自律神経の不調を中心にお身体を診ています。その中で、お顔を拝見した段階で「おそらく交感神経が優位なまま続いているな」と感じる方には、いくつかの共通した特徴があります。
・眉間にシワが寄ったままになっている
・目つきが鋭く、細くなっている
・表情に明るさが乏しい
・肌色がくすんで見える
・お顔全体に精気が感じられない
・目にチカラが入っていない
これは、興奮状態をつくる交感神経がオンになったままで、休息を担う副交感神経とうまく交代できていないときに現れやすい顔つきです。イライラしやすくなったり、疲労が抜けずに気分が落ち込んだりする状態と、同じ根を持っています。
心当たりはないでしょうか？
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表情が心をつくる──脳は「顔」を見て判断している
一般的には、感情が先にあって、それが表情に出ると考えられています。
ところが、その逆の道筋があることも指摘されています。
脳は自分自身の表情筋の状態を読み取って、
「今この体はどういう状態か」
を判断しているという考え方です。
このとき興味深いのは、意識してつくった笑顔でも、脳の反応に違いが出にくいと報告されている点です。
人間の表情が身体機能に及ぼす影響は、私たちが思っている以上に大きいのかもしれません。
これを裏返すと、こうなります。
険しい表情が固定されていると、脳は
「この体は緊張状態にある」
と受け取り、それに合わせた身体の準備を続けようとします。
緊張が緊張を呼ぶ、という循環です。
自律神経が乱れる → 心が曇る → 顔も曇る → 脳がさらに緊張と判断する
美容鍼が働きかけるのは、この循環の「顔」の部分です。
顔に鍼をする → 表情筋がゆるむ → 表情がやわらぐ → 脳が「休んでよい」と受け取る
この流れが、美容鍼を受けたあとに心が軽く感じられる理由のひとつだと、当院では考えています。
咬筋や三叉神経といった解剖生理学的な観点から、このしくみをより詳しく知りたい方は、こちらもあわせてご覧ください。
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心と体を分けて考えない──心身一如という捉え方
東洋医学には心身一如（しんしんいちにょ）という考え方があります。
心と体は切り離せず、たがいに影響し合っているという意味です。
心の不調に対して、心そのものに直接触れることはできません。
けれど、心が影響を与えている「体」のほうには、手を加えることができます。
険しくなったお顔をゆるめていくと、それに引かれるように心のほうもほどけていく。
当院が美容鍼をお身体全体の施術と組み合わせてお受けいただいているのは、この考え方が土台にあるからです。
鍼は少なく、浅く。当院の美容鍼の考え方
美容鍼というと、お顔じゅうに鍼が並んでいる写真を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。抵抗を感じられるのも当然だと思います。
当院の美容鍼は、厳選した15カ所ほどに絞ってお受けいただいています。一般的な本数よりかなり少なめです。深く刺すことはせず、電気も流しません。
これは、お顔の皮膚が体幹部よりも神経が鋭敏で、長時間の置鍼や強い刺激がかえって緊張を招きやすい、というこれまでの臨床での実感によるものです。ゆるめたいのに、施術そのものが緊張の材料になっては本末転倒です。
施術の流れや所要時間について詳しくは、こちらをご覧ください。
「美容鍼に興味はあるけれど、何をされるのか分からないのが不安」初めての方から、よくそうしたお声をいただきます。このページでは、当院の美容鍼が実際にどのような流れで進むのかをご説明します。当院の美容鍼は、全身施術とセッ[…]
本当の美しさは、心のほうから立ち上がってくる
美容鍼は、「顔」という入口を通して、心に触れている施術だと当院は捉えています。
外科的な変化をお約束するものではありません。けれど、緊張がゆるみ、呼吸が深くなり、表情に力みがなくなったとき──くすんで見えていた肌色や、こわばっていた目もとの印象が変わったと感じられる方は少なくありません。
体だけでなく、心のほうにも届きうるもの。それが鍼であり、東洋医学の面白さだと考えています。
奈良市学園前で、自律神経のケアと美容鍼を組み合わせた施術をお探しでしたら、一度ご相談ください。
当院のご案内
| 院名 | スクナビコナ鍼灸院 奈良学園前 |
| 所在地 | 〒631-0022 奈良市鶴舞西町2−22 FUN 2F |
| TEL | 070-8404-5297 |
| 受付時間 | １０：００〜２２：００ |
| 休診日 | 毎週木曜日 |
| 施術内容 | はり／灸／美容鍼 |
| 駐車場 | 有り（１台） |
| アクセス | 近鉄学園前駅から徒歩１０分 |
| 院の内観 | 内観写真はこちら |
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