スクナビコナ鍼灸院では、慢性的な首肩こりや疲労感の強い方に美容鍼をお受けいただくことが多くあります。
「肩こりと美容鍼って関係あるんですか？」
よくいただくご質問です。今日はその理由をお話しします。
美容鍼を全身施術とセットで行う理由
当院の美容鍼は、全身施術を終えたあと、最後にお顔へ施します。
表情やお肌がくすむ原因が、お顔だけにあるとは限らないからです。
肩こり・首こりでも顔色は変わります
ひどい肩こりが続いている方には、次のような変化が見られることがあります。
・肌が乾燥しやすい
・目が充血している
・目つきがきつくなる、または無気力に見える
・肌に吹き出物ができる
東洋医学では、首肩のこりによる不快感でイライラが増し、上に昇った「気」が降りられずに顔へ溜まった状態と捉えます。
「頭にきた」という言い回しがあるくらいですから、感覚としては掴みやすいのではないでしょうか。
首肩こりの強い方は、顔が赤みを帯びていたり、逆に黒ずんで見えたりすることが多いものです。当院は更年期世代の方が多いため、この首肩へのアプローチはとくに入念に行っています。
内臓の状態も表情に出ます
ストレスなどで自律神経の切り替えがうまくいかなくなると、内臓の働きも落ちます。
交感神経が優位な状態が続くためです。交感神経は、体を活動モードにする神経です。
言い争いをしているとき、神経が張り詰めて周りの景色が目に入らなくなった経験はないでしょうか。目の前のことに集中するため、交感神経が強く働いた結果です。
その状態で、胃の中のものをゆっくり消化している場合ではありません。ですから交感神経が高ぶると、消化器の働きは抑えられます。便通が滞りやすくなるのはこのためです。
内臓の不調を訴える方は、顔が青白かったり、黄色みを帯びていたりすることがあります。全員に当てはまるわけではありませんが、これまでの経験上、お顔を拝見すると見当がつくことが多いです。表情としては、どんよりとして見えることが多いように感じます。
顔は、体調を映す鏡でもあります
一例を挙げただけですが、表情や顔色から、その方の体調や心の状態をある程度想像することができます。
私は昔から、人の表情や仕草をじっと目で追い続ける変わった子どもでした。この見て判断するという点は、少し鋭いかもしれません。
警察官としての経験も、多少は影響しているのだと思います。
これは明らかに職業病で、ほとんどの警察官が知らず知らずのうちにやっているはずです。
いつから始めたのかは、まったく覚えていません。引退した今も、無意識でやってしまっています。
結婚当初、妻と買い物をしていて「通り過ぎる人のことジロジロ見んのやめときや」とよく注意されました。まったく無意識でした。
そのせいか、警察官は人の多い場所を嫌う人が多いです。おそらく、見すぎて疲れるからだと思います。
こうした「見て捉える」という診方を、東洋医学では望診（ぼうしん）と呼びます。
顔は心の鏡と言われますが、体調を映す鏡でもあります。毎日ご自身の顔を確認してみると、案外いろいろなことが分かります。
自律神経が「整っている」とはどういう状態か
ここまで交感神経という言葉を使ってきましたので、簡単に整理しておきます。
交感神経は体を活動モードにし、副交感神経は休息モードにします。大切なのは、どちらが良い悪いではなく、必要に応じてスムーズに切り替わることです。
ところが、この切り替えがうまくいかなくなると、交感神経が優位なままの状態が続きます。すると全身の血流が落ち、疲労感、集中力の低下、肌の乾燥やくすみといった変化が現れてきます。
交感神経は血管を収縮させて血圧を上げます。ホースを潰すと水の勢いが強くなるのと同じ理屈です。その状態が長く続くと、体の末梢まで血が届きにくくなり、手足の冷えから始まって、全身の巡りが落ちていきます。
「気持ち良い」が、切り替えのきっかけになります
ここまで来ると、ご自身の力だけで休息モードへ切り替えるのが難しくなります。おそらく、常にイライラしていたり、夜眠れなかったりという状態も重なっているはずです。
本来リラックスするはずの夜にそれができず、翌日も疲れが抜けない。この繰り返しが続いてしまいます。
そこで大切になるのが、鍼やマッサージによる
「気持ち良い」
という感覚です。
張り詰めた体に指圧を加え、脳の先まで痺れるような心地よさが全身を巡ると、体は
「気持ち良い。もう身構えなくていいのか」
と受け取り、休息モードへ傾きやすくなります。当院が「痛くない」「気持ち良い」を大切にしているのは、この理由からです。
当院の施術の特徴
美容鍼を、自律神経のケアの一部として位置づけています
当院の特徴のひとつが、美容鍼を多く用いることです。
背景にあるのは顔面フィードバック理論という考え方です。脳は感情そのものではなく、表情を読み取って「今どういう状態か」を判断しているとする仮説です。
お顔に鍼を施すと、こわばっていた表情がゆるみます。すると脳がその変化を捉え、「この体は休んでよい」という方向へ働きやすくなります。全身施術で作ったリラックスを、最後に定着させる役割です。
ですから当院では、美容鍼を美容のための特別な施術ではなく、自律神経のケアの一部と捉えています。
古典の基本「前揉・後揉」を大切にしています
もうひとつの特徴が、前揉・後揉（ぜんじゅう・こうじゅう）です。
鍼を打つ前にしっかりと体を揉んで、心身をゆるめておく。
鍼のあとに全身を揉んで、変化を落ち着かせる。
古典鍼灸の基礎にある考え方です。しっかり筋肉を揉んで緊張がほどけた場合は、鍼を使わないこともあります。
おわりに
お伝えしたかったことを整理します。
・交感神経と副交感神経は、必要に応じて切り替わることが大切
・肩こりや内臓の状態は、顔色や表情に現れる
・だからこそ、美容鍼は全身施術とセットで行っている
・表情がゆるむことは、体全体のリラックスにつながると考えている
実際にどのような手順で全身施術と美容鍼を組み合わせているのか、具体的な流れが気になる方はこちらをご覧ください。
「美容鍼に興味はあるけれど、何をされるのか分からないのが不安」初めての方から、よくそうしたお声をいただきます。このページでは、当院の美容鍼が実際にどのような流れで進むのかをご説明します。当院の美容鍼は、全身施術とセッ[…]
当院のご案内
| 院 名 | スクナビコナ鍼灸院 奈良学園前 |
| 所在地 | 〒631-0022 奈良市鶴舞西町２−２２−Fun２F |
| TEL | 070-8404-5297 |
| 受付時間 | １０：００〜２２：００（最終受付20時） |
| お休み | 毎週木曜日 |
| 施術内容 | はり／灸／美容鍼 |
| 駐車場 | 有り（１台） |
| アクセス | 近鉄学園前駅から徒歩10分 |
| 院の内観 | 内観写真はこちら |
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