更年期との向き合い方について、臨床の現場で面白いことに気がつきました。 30代後半から40代中盤くらいまでの方は、肩こりや疲労感、ホットフラッシュ等の症状を感じると 「更年期がとうとう来たかって感じです。 気持ちも少し落ち込みやすくなってきた」 と、プレ更年期であることを認識しています。 しかし、40代後半から50代にかけての方は、同じ様な症状であっても 「原因がわからない。色々な病院に行ったが更 […]
臨床の現場にいてつくづく思うことがありまして。 それは、最近の子供は神経質な子が多いな、ということです。 ここでいう「子供」は未就学児童から高校生くらいまでを指しているんですが、全ての子供に共通して、神経過敏な症状を訴えてくることが非常に多いです。 ・イライラしている ・すぐに癇癪を起こす ・夜眠れない ・ぼーっとしていることが多い ・顔色が悪い ・すぐに泣く ・落ち込んでいる ・めまいを起こすこ […]
治療院やリラクゼーションサロンに行くと 「1ヶ月に１回は来た方がいいですよ。」 「この痛みをとるには一週間に２回はきてください」 と言われ、次回予約を推し進められて渋々… 毎回それが続くのが嫌になって通うのをやめてしまう。 こんか声をよく聞きます。 体の不調は確かにあるが、過剰な通院は必要なのか？次回予約は取らないといけないのか？ このような聞きづらい疑問にお答えします。 「疲れを感じ […]
・なんか最近集中できない ・頭がモヤモヤして考えが定まらない この様な症状でお困りではないでしょうか？ 「落ち込んだりするわけでないなし、うつ症状ではないと思うけど何が原因なんだろう？」 これ、肩こりからくる疲労感が原因となっている恐れがあるのです。 この記事では、肩こりがもたらす疲労感と思考の鈍化についてフォーカスしていきます。 肩こりは慢性化すると、認識できなくなる 現代人で肩こりを一度も感じ […]
