奈良市学園前で更年期特有の不調や、うつ症状、自律神経の乱れにお悩みの方へ。当院で「心身一如」の視点からアプローチし、改善へと至った実際の症例を紹介します。身体の緊張を解くことで心の余白を取り戻した回復プロセスを詳しく解説。一人で抱え込まず、まずは当院の臨床実績をご覧ください。
「最近、急に顔がカッと熱くなって汗が止まらなくなる…」 「特別な運動もしていないのに、室内で一人だけ汗をかいていて恥ずかしい…」 40代後半から50代を迎えた女性の中で、このような突然の 「ほてり」や「のぼせ（ホットフラッシュ）」 に悩まされている方は少なくありません。 周りの人に相談しづらく、「いつまでこの状態が続くのだろう」と一人で不安を抱えていませんか？ 更年期に起こるほてりや発汗には、女性 […]
「最近、どうも疲れが取れなくて気力が湧かない」 「妻の更年期は数年で落ち着いたのに、自分はいつまでこのダルさが続くのだろう……」 40代を過ぎたあたりから、こうした心身の不調に悩む男性が増えています。 かつて「更年期」といえば女性特有のものという認識が一般的でしたが、現在では働き盛りの男性を襲う漠然とした不調が「男性更年期障害（LOH症候群）」として広く認知されるようになりました。 巷では「女性の […]
「最近、鏡を見るたびに顔色が冴えないと感じる」 「仕事のプレッシャーや人間関係で、ついイライラしてしまう」 もしあなたがそのような悩みをお持ちなら、選択肢の一つとして「美容鍼」を検討してみてはいかがでしょうか？ 「美容鍼」という名前から、シワやたるみをケアする「見た目だけのための施術」と思われがちですが、実は当院が提供する美容鍼の真価は、そこだけではありません。 美容鍼は、顔の血色を良くするだけで […]
ここ最近、当院への相談として 「呼吸がし辛くなって、冷や汗が出てきます」 「ひどくなるとパニック発作に近い状態になってしまう時がある」 といった内容が増えています。 ・呼吸がし辛い ・呼吸が浅く早くなっている という状態は、経験のない方には想像できないかもしれませんが、経験した者からすると この世の終わりのような恐怖があります。 この記事ではこの呼吸に関する悩みの解決法についてお話しします。 結論 […]
40代から始まる更年期、その不調はなぜ起こる？ めまい、耳鳴り、発汗、肩こり、抑うつ、不眠…。 更年期にあらわれるこうした自律神経症状は、実は200種類以上あるともいわれています。 そして厄介なのは、これが一時的な体調不良ではなく「期」がつくほど長く続くということ。 一般的に閉経前後の約10年間(45〜55歳頃)が更年期とされ、この間、症状の強さや種類は日によっても変わります。 「頑張って治療すれ […]
更年期との向き合い方について、臨床の現場で面白いことに気がつきました。 30代後半から40代中盤くらいまでの方は、肩こりや疲労感、ホットフラッシュ等の症状を感じると 「更年期がとうとう来たかって感じです。気持ちも少し落ち込みやすくなってきた」 と、プレ更年期であることを認識しています。 しかし、40代後半から50代にかけての方は、同じ様な症状であっても 「原因がわからない。色々な病院に行ったが更年 […]
更年期症状でよく言われる「不定愁訴」 これは 患者さん本人がさまざまな体調不良や不快感（愁訴）を訴えているにもかかわらず、病院で検査をしても、その症状を客観的に説明できる明確な病変や異常所見が見つからない状態 を指す言葉です。 頭痛、動悸、耳鳴り、めまい、肩こり、手足のしびれ、冷え、不眠など症状は多岐にわたり、更年期の女性の実に6〜7割がこうした不定愁訴を経験するとされています（出典は末尾に記載） […]
冷えのぼせとは？ 「冷えのぼせ」とは、手や足の先端は冷えているのに、胸や顔、頭だけカーッと熱くなる症状です。 更年期の女性のホットフラッシュと混同されがちですが、更年期に限らず若い女性にも現れることがあります。 寒いのに服を着るとのぼせてしまい、体温調節がうまくできないといったことが生じてきます。 冷えに関する研究では、特別な基礎疾患がないにもかかわらず身体が冷えやすく感じる状態（冷え性）は、女性 […]
前回、不登校の子供について記事を書きました。 ＼＼＼不登校児童に関する記事はこちらから／／／ この記事では親御さんにフォーカスして、思春期の子供の言動に苦悩する親というテーマで記事を書いていこうと思います。 この記事では ・思春期の子供に苦悩する親は多い ・頭痛、めまい、止められないイライラは肩こりの解消で軽減する ・イライラの対処法として最適な運動 ・鍼灸治療はイライラを軽減する という内容とな […]
