- 2025年12月4日
- 2025年12月5日
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鍼灸の真髄、刺絡（しらく）をしっていますか？
「経絡を刺す」という意味で、刺絡（しらく） ご存知でしょうか？ 鍼灸が好きな方でも、知らない方がほとんどではないでしょうか？ 正しくは「井穴刺絡（せいけつしらく）」という名称の治療術です。 手と足の指先にある「井穴（せいけつ）」というツボを使ってやるのですが、施術方法がとても特殊なんです。 どうやるかというと、指先にある井穴に小さな傷をつけ、そこから少量の血を抜く、というものです。 えぇ̷ […]
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2025年
- 2025年11月27日
- 2025年12月5日
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猫背は「性格」で作られる｜「自分を隠したい」心理が姿勢を丸める理由｜猫背と自己肯定感の深い関係
「姿勢が気になる」の代名詞とも言える「猫背」 これって人の手で治療して治るものなのでしょうか？ そもそも猫背は悪いものなのでしょうか？ 今回は猫背とメンタルの関係についてお話したいと思います。 そもそも猫背とは？猫背とメンタルの関係 一般的に猫背とは ・肩甲骨が左右に広がっている（肩が巻いている） ・背中が丸まっている ・首が前に出ている 様な姿勢を指しています。 「長時間スマホを見ているから」と […]
- 2025年11月27日
- 2025年12月5日
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心身の不調は「隠せない」｜プロファイリング×東洋医学で見抜く本当の原因
東洋医学には、人の顔色や舌の色・形状、身体の所作からその人の不調を探す切診（せっしん）というものがあります。 これは、一朝一夕でできるものではなく、膨大な患者を観ることによって得られる経験則でもあります。 私は24歳から40歳で退職するまでの16年間大阪府警察で勤めてきました。 交番勤務から刑事課勤務まで、様々な犯罪者や問題ある人間に触れ、ある一定の法則のようなものを感じていました。 警察を退職後 […]
- 2025年11月26日
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長時間立つとつらい腰痛、脚の痺れ【改善症例】｜スクナビコナ鍼灸院奈良学園前
今回の症例は「腰のニブイ痛み」です。 一言で「腰痛」と言っても、さまざまな筋肉が関与しています。 今症例では、ズキっとくるような鋭い痛みではなく、背中から腰、脚までのニブイ痛みを引き起こした症例をご紹介していきます。 【患者】 40代男性 会社員 体格中肉、身長は高い 学生時代にコンタクトスポーツをしており、健康には自信がある。 【主訴】 腰の鈍い痛み 長時間立っていたり、歩行すると、背中の中程か […]
- 2025年11月26日
- 2025年11月26日
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奈良マラソンまで後18日…
こんにちは。 スクナビコナ鍼灸院、カワタシロ嫁のヨメタシロでございます。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 先日、着てない服を断捨離いたしました。 何年も袖を通してない服、ヨレた服、痩せてた頃の未練で捨てられなかった服、 全部捨ててやりました。 45ℓのゴミ袋二つ分を捨てて、気分スッキリでございます。 今ワタクシはニットセーター2枚と、カーディガン1枚を着回して 生きております。 何かもうこんなんで […]
- 2025年11月25日
- 2025年11月25日
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奈良マラソン2025来たる！
こんにちは。 スクナビコナ鍼灸院、カワタシロ嫁のヨメタシロでございます。 お久しぶりでございます。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 前回ブログを更新したのは8月でございます。 暑い暑いと舌打ちを連発しておりましたら、 もう12月も目前でございます。 恐ろしや… この一年ワタクシは何をしていたのでしょうか。 休肝日通算250日の目標も達成出来ず、 1キロも痩せることなく、 ついでに申しますと、練習ほ […]
- 2025年11月24日
- 2025年12月5日
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マッサージで治らない肩こりの原因。「揉む」と「鍼」の決定的な違いとは？｜スクナビコナ鍼灸院奈良学園前
「マッサージに行ったその日はいいけど翌日には戻ってしまう」 「強押ししてもらわないと効いた気がしない…」 とお困りではありませんか？ 実は、「揉む（マッサージ）」と「鍼（はり）」は、筋肉に対する作用の仕方が全く違います。 どちらが良い・悪いではなく、「届く深さ」と「メカニズム」が違うのです。 この記事では「揉む」と「鍼」は筋肉に対してどういった効果の違いがあるのかについて説明しています。 「揉む」 […]
- 2025年11月23日
- 2025年12月5日
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【女性の防犯】夜道のイヤホンは命取り？元警察官が教える「振り返るだけ」の最強防犯対策
今回は電車の中ではなく、屋外で発生する性犯罪を未然に防ぐための防犯行動についてお話したいと思います。 屋外で発生する痴漢等とは？ これは、被害者が徒歩で帰宅途中等に、バイクや自転車、徒歩ですれ違いざまに胸や臀部を触られる、暗がりに押し込まれわいせつ行為をされる等が挙げられます。 罪名でいうと、 ・迷惑防止条例違反 ・刑法違反176条不同意わいせつ罪 となります。 これらの犯罪の特徴としては、 屋外 […]
- 2025年11月22日
- 2025年11月25日
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【元警察官の現場学】満月の夜は事件が増える？「月の魔力」と防犯・体調管理
満月の日は酔っ払いの喧嘩や、痴漢等の犯罪が増えます。 これは警察官をしていれば皆感じていることです。 私が所属していた警察署では、当直勤務開始前に 「今日は満月なので、みんな頑張りましょう！」 と当直責任者から発破をかけられたことがあります。 それくらい、 ・満月の日は忙しくなる という常識があります。 以下の記事は特に統計に基づいた正確なものではなく、現場感覚としての話なので参考程度に読んでいた […]
