- 2025年11月25日
- 2025年11月25日
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奈良マラソン2025来たる！
こんにちは。 スクナビコナ鍼灸院、カワタシロ嫁のヨメタシロでございます。 お久しぶりでございます。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 前回ブログを更新したのは8月でございます。 暑い暑いと舌打ちを連発しておりましたら、 もう12月も目前でございます。 恐ろしや… この一年ワタクシは何をしていたのでしょうか。 休肝日通算250日の目標も達成出来ず、 1キロも痩せることなく、 ついでに申しますと、練習ほ […]
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川田代 信也
- 2025年11月24日
- 2026年1月15日
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「揉む」と「鍼」はここが違う！頑固なコリを深層から解きほぐすメカニズム
「マッサージに行ったその日はいいけど翌日には戻ってしまう」 「強押ししてもらわないと効いた気がしない…」 とお困りではありませんか？ 実は、「揉む（マッサージ）」と「鍼（はり）」は、筋肉に対する作用の仕方が全く違います。 どちらが良い・悪いではなく、「届く深さ」と「メカニズム」が違うのです。 この記事では「揉む」と「鍼」は筋肉に対してどういった効果の違いがあるのかについて説明しています。 「揉む」 […]
- 2025年11月23日
- 2026年1月15日
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【女性の防犯】夜道のイヤホンは命取り？元警察官が教える「振り返るだけ」の最強防犯対策
今回は電車の中ではなく、屋外で発生する性犯罪を未然に防ぐための防犯行動についてお話したいと思います。 屋外で発生する痴漢等とは？ これは、被害者が徒歩で帰宅途中等に、バイクや自転車、徒歩ですれ違いざまに胸や臀部を触られる、暗がりに押し込まれわいせつ行為をされる等が挙げられます。 罪名でいうと、 ・迷惑防止条例違反 ・刑法違反176条不同意わいせつ罪 となります。 これらの犯罪の特徴としては、 屋外 […]
- 2025年11月22日
- 2025年11月25日
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【元警察官の現場学】満月の夜は事件が増える？「月の魔力」と防犯・体調管理
満月の日は酔っ払いの喧嘩や、痴漢等の犯罪が増えます。 これは警察官をしていれば皆感じていることです。 私が所属していた警察署では、当直勤務開始前に 「今日は満月なので、みんな頑張りましょう！」 と当直責任者から発破をかけられたことがあります。 それくらい、 ・満月の日は忙しくなる という常識があります。 以下の記事は特に統計に基づいた正確なものではなく、現場感覚としての話なので参考程度に読んでいた […]
- 2025年11月9日
- 2026年1月15日
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新規開業のサロン、治療院の集客について【立地・集客媒体編】
今日はサロンや治療院を新たに開業しようとしている方に向けた記事を書いていこうと思います。 新規で事業を始める場合、なんと言っても気になるのが「集客」だと思います。 言い換えれば、集客さえ安定していれば後はどうとでもなります。 それでは、40歳で大阪府警察を退職し、鍼灸学校に通いながらリラクゼーションサロンを開業、鍼灸免許取得後に鍼灸院へと登録変更して軌道に乗せた方法を書いていきます。 私は奈良で開 […]
- 2025年11月7日
- 2026年1月16日
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更年期は「第二の思春期」。心身のゆらぎを理解し、鍼灸で辛い症状を和らげる方法
更年期との向き合い方について、臨床の現場で面白いことに気がつきました。 30代後半から40代中盤くらいまでの方は、肩こりや疲労感、ホットフラッシュ等の症状を感じると 「更年期がとうとう来たかって感じです。 気持ちも少し落ち込みやすくなってきた」 と、プレ更年期であることを認識しています。 しかし、40代後半から50代にかけての方は、同じ様な症状であっても 「原因がわからない。色々な病院に行ったが更 […]
- 2025年11月6日
- 2026年1月16日
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子どものイライラ・不眠は「触れ合い」で変わる。自律神経を整えるスキンシップと小児鍼
臨床の現場にいてつくづく思うことがありまして。 それは、最近の子供は神経質な子が多いな、ということです。 ここでいう「子供」は未就学児童から高校生くらいまでを指しているんですが、全ての子供に共通して、神経過敏な症状を訴えてくることが非常に多いです。 ・イライラしている ・すぐに癇癪を起こす ・夜眠れない ・ぼーっとしていることが多い ・顔色が悪い ・すぐに泣く ・落ち込んでいる ・めまいを起こすこ […]
- 2025年11月4日
- 2026年1月15日
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治療院との上手な付き合い方：定期通院は本当に必要？「疲れを自覚しにくい人」のための判断基準
治療院やリラクゼーションサロンに行くと 「1ヶ月に１回は来た方がいいですよ。」 「この痛みをとるには一週間に２回はきてください」 と言われ、次回予約を推し進められて渋々… 毎回それが続くのが嫌になって通うのをやめてしまう。 こんか声をよく聞きます。 体の不調は確かにあるが、過剰な通院は必要なのか？次回予約は取らないといけないのか？ このような聞きづらい疑問にお答えします。 「疲れを感じ […]
- 2025年11月2日
- 2026年1月16日
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「集中できない」は肩こりのサイン？脳の慣れをリセットし、思考をクリアにする鍼灸の力
・なんか最近集中できない ・頭がモヤモヤして考えが定まらない この様な症状でお困りではないでしょうか？ 「落ち込んだりするわけでないなし、うつ症状ではないと思うけど何が原因なんだろう？」 これ、肩こりからくる疲労感が原因となっている恐れがあるのです。 この記事では、肩こりがもたらす疲労感と思考の鈍化についてフォーカスしていきます。 肩こりは慢性化すると、認識できなくなる 現代人で肩こりを一度も感じ […]
- 2025年10月30日
- 2026年1月15日
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更年期の不定愁訴を解消｜奈良市学園前の鍼灸・肩こり治療で自律神経を整える
更年期症状でよく言われる「不定愁訴」 これは 患者さん本人がさまざまな体調不良や不快感（愁訴）を訴えているにもかかわらず、病院で検査をしても、その症状を客観的に説明できる明確な病変や異常所見が見つからない状態 を指す言葉です。 これらは、これまでの臨床上肩こりが発端となっていることが多いです。 もう少し詳細に説明すると、自律神経の過緊張が原因となっています。 自律神経の過緊張に伴う肩こりについては […]
