デスクワーク、スマートフォンの長時間使用…現代人にとって「肩こり」はもはや日常になってしまっています。 しかし、その肩こりを「単なる疲れ」と放置してしまうと、とても厄介なことになってしまいます。 実は、慢性的な肩こりは、頭痛やめまいといった自律神経の不調を引き起こし、最終的には「頚性うつ（けいせいうつ）」という深刻な精神症状に繋がる危険性が指摘されています。 本記事では、「たかが肩こり」と見過ごさ […]
頭痛に悩む人は多い スクナビコナ鍼灸院奈良学園前で最も多い症状は、この「頭痛」です。 ・気圧の変化によるもの ・人間関係、職場等の環境ストレスによるもの ・過労によるもの 原因は様々ですが、皆様かなり苦しんでおられます。 中には痛み止めを常用しているという方もおり、 「もう市販の痛み止めでは効果を感じなくなってきた」 とおっしゃる方までいます。 頭痛が長期間にわたると、 ・眉間のシワが深くなる ・ […]
冷えのぼせとは？ 「冷えのぼせ」とは、手や足の先端は冷えているのに、胸や顔、頭だけカーッと熱くなる症状です。 更年期の女性のホットフラッシュと違い、若い女性にも現れることがあります。 寒いのに服を着るとのぼせてしまい、体温調節がうまくできないといったことが生じてきます。 他には ・生理痛 ・ニキビ等の肌荒れ ・むくみやめまい、頭痛 ・イライラする ・不眠や不安 ・多汗 等といった症状が出てきます。 […]
過剰なストレスにさらされている40代男性 40代の男性はいわゆる「氷河期世代」に該当し、本当に過大なストレスを受けています。 私も氷河期世代で、大学生の時に同級生が就職活動に苦労していたのを見ていました。 ゼミで仲の良かった友達は、卒業後日本全国津々浦々に配属され、ほとんど会うことはありません。 私が大阪府警察に就職したばかりの頃は、団塊Jr.世代が現役バリバリの頃で、それはもう筆舌にし難い仕打ち […]
前回、不登校の子供について記事を書きました。 ＼＼＼不登校児童に関する記事はこちらから／／／ この記事では親御さんにフォーカスして、思春期の子供の言動に苦悩する親というテーマで記事を書いていこうと思います。 この記事では ・思春期の子供に苦悩する親は多い ・頭痛、めまい、止められないイライラは肩こりの解消で軽減する ・イライラの対処法として最適な運動 ・鍼灸治療はイライラを軽減する という内容とな […]
⚫︎神経症状による不登校が増えている？ スクナビコナ鍼灸院奈良学園前は、自律神経の不調による神経症状の緩和を得意としている治療院ですが、最近は子供の不登校に対する相談が増えているように感じます。 本当に深刻な症状の方もおられますし、深刻な表情の親御さんとは裏腹に、当の子供は意外とあっけらかんとしていることもあります。 深刻な症状を訴える方に多い症状と、反対に親御さんは深刻なのに、子供はあっけらかん […]
◆患者様の主訴 肩にのし掛かるような不快感と、不眠症状。 寝つきはそこまで悪くないが、些細な音で目が覚め、その後寝付けなくなる。 ◆患者様の所見 ・40代女性、細身。 ・体が重そうに歩く。 ・顔色はやや黒くくすんで見える。 ・目はうつろであまり目を合わせない。 ・声が小さく、消え入りそうな感じ。 ◆患者様の環境 思春期の女の子がおり、反抗期にある。 生活態度等に注意すると 「うるさい！黙れ！」 「 […]
SNS型うつはどんなものか？ 正式な病名ではありませんが、最近少しずつ冷えてきているようです。 インスタやX（旧Twitter）、フェイスブック等の華やかな世界をみることで 「自分はダメだ…」 「なんで世界は明るいのに自分は不幸なんだ…」 と感じることが多くなり、結果自己肯定感が下がってしまうというものです。 不幸になるとわかっているのに中毒性がある 自分の投稿に対して 「 […]
◆更年期症状は病気じゃない フラつきや頭痛、不安感やほてり…更年期の症状は様々ありますが、どれも辛いものばかりです。 不定愁訴と表現されたりもしますが、決して望ましいものではありません。 そもそも更年期とはなんでしょうか？ 50歳の前後5年ほどを更年期といいます。 女性だけでなく男性にも現れます。 更年期症状は、加齢により脳が司令したホルモンの量を体が分泌できなくなってしまう為、脳が混 […]
背中の痛みはデスクワーカーに多い 背中と言っても抽象的ですが、具体的には肩甲骨の下から腰の上部にかけての痛みをここでは指します。 特に男性に多く見られます。 痛みのひどい方の中には 「痛みが引かないため、心臓の検査に行った」 という方もおられるくらい、なかなか厳しい症状です。 男性に多く、その中でも長時間のモニター作業を行う方に多く見られます。 痛みの原因は姿勢と筋力の低下 人間の背骨は、胸の辺り […]
