「肩こりがひどいと思っていたら、頭痛やめまいまで出てきた」 そんな経験はありませんか？ 肩こりだけならまだしも、頭痛やめまいが重なると、 「何か重大な病気なのでは」 と不安になる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、肩こり・頭痛・めまいが同時に起こる原因と、注意すべきサイン、そして日々のセルフケアや鍼灸によるアプローチについてご紹介します。 肩こり・頭痛・めまいが同時に起こる主な原因 筋緊 […]
肩こり・頭痛は自律神経のせい？ 病院で異常なしと言われる不調の見分け方 「マッサージに行った直後は楽になるのに、次の日にはまた首がガチガチ」 「頭痛外来で検査を受けても『異常なし』と言われるのに、頭の重さが取れない」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 首こりや頭痛は、単なる姿勢の問題や疲労だけでなく、自律神経の乱れが根っこにあるケースが少なくありません。 今回は、ご自身の不調が「自律神経からくるも […]
自律神経の乱れに漢方が効かない？試してほしい「体の強張り」へのアプローチ 「自律神経の乱れを整えたくて漢方薬を何ヶ月も飲んでいるけれど、一向に効かない」 「病院で処方された漢方を変えても、めまいや動悸、慢性的な倦怠感がスッキリしない」 ネットで検索しては新しい漢方やサプリを試し、それでも変わらない現状に焦りや不安を感じていませんか？ 「私の自律神経の乱れは、もう治らないのではないか」 と諦める必要 […]
