この記事にはプロモーションを含みます １. オンラインレッスンは「運動しなきゃ…」という重荷を少し軽くしてくれる 「最近、体が重い。運動不足なのはわかっているけど、ジムに通うなんて無理…」 40代、50代と責任ある立場になると、自分の健康のためにまとまった時間を取るのは、本当に贅沢なことに感じられますよね。 本当は、外に出てウォーキングをしたり、ジムで汗を流したりするのが一番です。 で […]
【本記事はプロモーションを含みます】 「忙しい」「心が疲れた」「でも誰かに話を聞いて欲しい」そんなあなたへ 「毎日仕事に追われて、自分の心と向き合う時間なんてない…」 「なんとなくモヤモヤするけど、病院へ行くのはハードルが高いし、何より時間がない」 そんな悩みを抱えたまま、無理をして頑張り続けていませんか？ 心が限界だと感じながらも、休日のわずかな時間は休息に当てたくて、結局病院へ行くことを後回し […]
私は過去の警察官としての勤務と、鍼灸師としての臨床から 姿勢と性格は関係するのではないか？ と考えています。 どういうことかというと ・弱気や神経質な人間は猫背が多い ・横柄であったり自信過剰な人間は体がそり気味である というような感じです。 今回、姿勢と感情の関係について調べた結果を記事にしてみます。 少し専門的で見慣れない言葉が多いですが、なるべく平易な言葉に言い換えておりますので、ぜひご一読 […]
当院は自律神経の不調や、更年期の不定愁訴を得意とする鍼灸院ですので、お越しになる方は40代〜50代の方が非常に多いです。 施術中には色々な話をするのですが、今日はその中でも印象的だったものを一つご紹介したいと思います。 40代の男性なのですが、主訴は「気力の喪失、軽いうつ症状」でした。「何をするにもやる気が出ない。なんのために生きているのかわからなくなってきた」とおっしゃいます。 さらに詳しく聞い […]
不眠、中途覚醒、早期起床等、大人になると休息手段である睡眠自体に問題が生じてきます。 かくいう私も、お酒を飲まないと眠れません。 お酒を飲みたいのではなく、「眠る為に酒を飲む」状態です。 時々ドリエル等睡眠導入剤を利用したりもしますが、これではなかなか眠れません。 鍼灸の臨床に立っていても、同じような不眠症状で悩んでいる方はとても多いです。 特に男性に多く、４０代から５０代の男性に特に顕著です。 […]
ボクはよく人をジロジロと観察する癖があります。 この話をすると 「やっぱり警察官の時の癖が残ってるんですね」 と言われますが、実は違うんです。 ボクのこの「観察癖」は生まれた時からのものです。 ボクは子供の頃からジーッと人を目で追い続けるような癖がありました。 母からは 「気持ち悪い」 とよく言われましたwww その癖のおかげかどうかわかりませんが、人の顔を自分の中でタイプ分けでき、ある程度の性格 […]
女性に多い悩みは足からくる？ 臨床の現場に立っていて、女性に多い悩み・肩こり・頭痛、めまい・イライラに次いで多いのが・足に関する悩みです。 そして、ある共通点に気がついたのですが足の裏の痛みや、膝・腰の痛みを訴える方のほとんどが靴底の薄いクツを履いていることが多いのです。 例えるなら・コン○ースオールスター・アディ○ススーパースターのような、薄底のクツです。 スクナビコナ鍼灸院奈良学園前は長屋の２ […]
スクナビコナ鍼灸院を開業するに当たって、一番悩んだのが 「時間を決めずに一回の治療で○○円とするか、リラクサロンのように時間で分けて値段を設定するか」 ということです。 結果、時間制を採用したわけですが、開業して３年経った今でも悩んでいます。 時間を決めずに一回の治療、とした方が治療院ぽいなということと、 症状によっては、そんなに長く施術する必要がなかったり、逆に指定された時間では足りなかったりす […]
なぜ警察官になったか？ 私は大学卒業後に大阪府警察に就職し、４０歳で退職しました。 その後森ノ宮医療専門学校に通って鍼灸師の免許を取得したわけですが、なんとなく思いつきで鍼灸免許を取得したわけではありません。 私は、親が非常に厳格でした。 父は鹿児島出身で、中学を卒業して大阪に板前として就職し、70前まで働いていました。 板前で稼いだお金で弟二人を高校に行かせた、というのが父の自慢で、事あるごとに […]
好転反応などという医学用語はない 強いマッサージを受けた翌日、 「全身が熱を持ったようにだるい」 「揉まれた部分が筋肉痛のように痛い」 という不調に悩まされたことはありませんか？ ネットで「マッサージ 翌日 体がだるい」「整体 施術後 痛くなった」と検索すると、「それは体が良くなっている証拠（好転反応）です」という無責任な解説をよく目にしますが、これらを安易に信じてはいけません。 以前、当院にお越 […]
